Mataji Dreamworks

Yogalessen, workshops Yoga en Ayurvedische massages in Rotterdam

Nieuws & Yoga in de media

  

Het effect van Yoga op vallen bij ouderen

Mensen die Hatha Yoga beoefenen, zullen verbetering in hun balans merken. Maar pas recent is in Amerika een grondige studie gedaan naar de impact van Yoga op vallen. Hier het artikel. En uiteraard een kort verslag van het onderzoek. En nu we toch bezig zijn: ook een artikel over de invloed van Yoga op de angst voor vallen.